GoodSleep does not collect any personal data. It has no account, no servers, no analytics, no advertising and no tracking. Everything the app reads stays on your iPhone.
What the app reads
With your permission, GoodSleep reads the following from Apple Health (HealthKit): sleep analysis, heart rate, resting heart rate, heart rate variability (HRV), respiratory rate, blood oxygen and sleeping wrist temperature. The last three are only used to show how complete your data is. GoodSleep never writes anything to Apple Health.
You can also enter a night's bedtime and wake time by hand. Those entries stay inside GoodSleep.
Where the data is kept
The data is stored in a local database inside the app on your device. A short summary of last night is stored in the device Keychain so the home screen widget can show it.
Like other app data, this may be included in your iCloud or computer backups, according to your own backup settings. GoodSleep itself never sends it anywhere.
Sharing
GoodSleep does not share, sell or transfer your data to anyone. The app makes no network connections and contains no third-party SDKs. Health data is never used for advertising or marketing.
Your choices
You can turn off GoodSleep's access at any time in Settings › Health › Data Access & Devices › GoodSleep. Deleting the app removes all data it has stored on your device. Hand-entered nights can be edited or deleted in the Sources tab.
Medical disclaimer
GoodSleep is not a medical device and is not intended to diagnose, treat or prevent any condition. If you have concerns about your sleep or health, talk to a healthcare professional.
Children
GoodSleep is not directed at children under 13 and does not knowingly collect information from anyone.
Changes and contact
If this policy changes, the new version will be posted on this page with a new effective date. Questions: xingfu.3@gmail.com
GoodSleep은 어떠한 개인정보도 수집하지 않습니다. 계정, 서버, 분석 도구, 광고, 추적이 없습니다. 앱이 읽는 모든 데이터는 iPhone 안에만 머뭅니다.
앱이 읽는 데이터
사용자가 허용한 경우 GoodSleep은 건강 앱(HealthKit)에서 수면 분석, 심박수, 안정 시 심박수, 심박 변이(HRV), 호흡수, 혈중 산소, 수면 중 손목 온도를 읽습니다. 마지막 세 가지는 데이터가 얼마나 채워져 있는지 보여 주는 데만 사용합니다. GoodSleep은 건강 앱에 아무것도 쓰지 않습니다.
특정 밤의 취침·기상 시간을 직접 입력할 수도 있으며, 입력한 내용은 GoodSleep 안에만 저장됩니다.
데이터 저장 위치
데이터는 기기의 앱 내부 로컬 데이터베이스에 저장됩니다. 홈 화면 위젯에 표시하기 위해 어젯밤의 간단한 결과를 기기의 키체인에 저장합니다.
다른 앱 데이터와 마찬가지로 사용자의 설정에 따라 iCloud 또는 컴퓨터 백업에 포함될 수 있습니다. GoodSleep이 데이터를 어디로도 전송하지 않습니다.
제3자 제공
GoodSleep은 사용자의 데이터를 누구와도 공유, 판매, 이전하지 않습니다. 앱은 네트워크 연결을 하지 않으며 제3자 SDK를 포함하지 않습니다. 건강 데이터는 광고나 마케팅에 절대 사용되지 않습니다.
사용자의 선택
설정 › 건강 › 데이터 접근 및 기기 › GoodSleep에서 언제든지 접근 권한을 끌 수 있습니다. 앱을 삭제하면 기기에 저장된 모든 데이터가 삭제됩니다. 직접 입력한 밤은 데이터 소스 탭에서 수정하거나 삭제할 수 있습니다.
의료 면책 조항
GoodSleep은 의료기기가 아니며 질환의 진단, 치료, 예방을 위한 것이 아닙니다. 수면이나 건강이 걱정된다면 의료 전문가와 상담하세요.
아동
GoodSleep은 만 13세 미만 아동을 대상으로 하지 않으며 누구의 정보도 의도적으로 수집하지 않습니다.
GoodSleep ne collecte aucune donnée personnelle. Pas de compte, pas de serveur, pas d’outil d’analyse, pas de publicité, pas de suivi. Tout ce que l’app lit reste sur votre iPhone.
Données lues par l’app
Avec votre autorisation, GoodSleep lit dans Apple Santé (HealthKit) : l’analyse du sommeil, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), la fréquence respiratoire, l’oxygène sanguin et la température du poignet pendant le sommeil. Les trois dernières servent uniquement à indiquer si vos données sont complètes. GoodSleep n’écrit jamais rien dans Santé.
Vous pouvez aussi saisir à la main l’heure de coucher et de réveil d’une nuit. Ces saisies restent dans GoodSleep.
Où sont conservées les données
Les données sont stockées dans une base de données locale, dans l’app, sur votre appareil. Un bref résumé de la nuit dernière est enregistré dans le trousseau de l’appareil pour que le widget puisse l’afficher.
Comme les autres données d’apps, elles peuvent être incluses dans vos sauvegardes iCloud ou sur ordinateur, selon vos réglages. GoodSleep ne les envoie nulle part.
Partage
GoodSleep ne partage, ne vend et ne transfère vos données à personne. L’app n’établit aucune connexion réseau et ne contient aucun SDK tiers. Les données de santé ne sont jamais utilisées à des fins publicitaires ou marketing.
Vos choix
Vous pouvez désactiver l’accès à tout moment dans Réglages › Santé › Accès aux données et appareils › GoodSleep. Supprimer l’app efface toutes les données qu’elle a enregistrées sur votre appareil. Les nuits saisies à la main peuvent être modifiées ou supprimées dans l’onglet Sources.
Avertissement médical
GoodSleep n’est pas un dispositif médical et n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou prévenir une quelconque affection. Si votre sommeil ou votre santé vous préoccupe, consultez un professionnel de santé.
Enfants
GoodSleep ne s’adresse pas aux enfants de moins de 13 ans et ne collecte sciemment aucune information.
Modifications et contact
En cas de modification, la nouvelle version sera publiée sur cette page avec une nouvelle date d’entrée en vigueur. Questions : xingfu.3@gmail.com
GoodSleep Datenschutzerklärung
Gültig ab: 2026-09-13
Kurzfassung
GoodSleep erhebt keinerlei personenbezogene Daten. Kein Konto, keine Server, keine Analyse, keine Werbung, kein Tracking. Alles, was die App liest, bleibt auf deinem iPhone.
Welche Daten die App liest
Mit deiner Erlaubnis liest GoodSleep aus Apple Health (HealthKit): Schlafanalyse, Herzfrequenz, Ruheherzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HFV), Atemfrequenz, Blutsauerstoff und Handgelenktemperatur im Schlaf. Die letzten drei dienen nur dazu, anzuzeigen, wie vollständig deine Daten sind. GoodSleep schreibt nie etwas in Health.
Du kannst außerdem Schlafens- und Aufwachzeit einer Nacht von Hand eintragen. Diese Einträge bleiben in GoodSleep.
Wo die Daten gespeichert werden
Die Daten liegen in einer lokalen Datenbank innerhalb der App auf deinem Gerät. Eine kurze Zusammenfassung der letzten Nacht wird im Schlüsselbund des Geräts gespeichert, damit das Widget sie anzeigen kann.
Wie andere App-Daten können sie je nach deinen Einstellungen in iCloud- oder Computer-Backups enthalten sein. GoodSleep selbst sendet sie nirgendwohin.
Weitergabe
GoodSleep gibt deine Daten an niemanden weiter, verkauft sie nicht und überträgt sie nicht. Die App baut keine Netzwerkverbindungen auf und enthält keine SDKs von Drittanbietern. Gesundheitsdaten werden nie für Werbung oder Marketing verwendet.
Deine Wahl
Du kannst den Zugriff jederzeit unter Einstellungen › Health › Datenzugriff & Geräte › GoodSleep ausschalten. Wenn du die App löschst, werden alle Daten gelöscht, die sie auf deinem Gerät gespeichert hat. Nachgetragene Nächte kannst du im Tab „Quellen“ bearbeiten oder löschen.
Medizinischer Hinweis
GoodSleep ist kein Medizinprodukt und nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Wenn du dir Sorgen um deinen Schlaf oder deine Gesundheit machst, wende dich an medizinisches Fachpersonal.
Kinder
GoodSleep richtet sich nicht an Kinder unter 13 Jahren und erhebt wissentlich keine Informationen.
Änderungen und Kontakt
Ändert sich diese Erklärung, wird die neue Fassung mit neuem Gültigkeitsdatum auf dieser Seite veröffentlicht. Fragen: xingfu.3@gmail.com
Política de privacidad de GoodSleep
Fecha de entrada en vigor: 2026-09-13
Resumen
GoodSleep no recopila ningún dato personal. No hay cuenta, servidores, analítica, publicidad ni rastreo. Todo lo que la app lee se queda en tu iPhone.
Qué datos lee la app
Con tu permiso, GoodSleep lee de Apple Salud (HealthKit): análisis del sueño, frecuencia cardiaca, frecuencia cardiaca en reposo, variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), frecuencia respiratoria, oxígeno en sangre y temperatura de la muñeca durante el sueño. Las tres últimas solo se usan para mostrar si tus datos están completos. GoodSleep nunca escribe nada en Salud.
También puedes introducir a mano la hora de acostarte y de despertarte de una noche. Esos datos se quedan dentro de GoodSleep.
Dónde se guardan los datos
Los datos se guardan en una base de datos local dentro de la app, en tu dispositivo. Un breve resumen de la noche anterior se guarda en el llavero del dispositivo para que el widget pueda mostrarlo.
Como el resto de datos de apps, pueden incluirse en tus copias de seguridad de iCloud o del ordenador, según tus ajustes. GoodSleep no los envía a ningún sitio.
Compartir
GoodSleep no comparte, vende ni transfiere tus datos a nadie. La app no realiza conexiones de red ni contiene SDK de terceros. Los datos de salud nunca se usan para publicidad ni marketing.
Tus opciones
Puedes desactivar el acceso en cualquier momento en Ajustes › Salud › Acceso a datos y dispositivos › GoodSleep. Al eliminar la app se borran todos los datos que haya guardado en tu dispositivo. Las noches añadidas a mano se pueden editar o eliminar en la pestaña Fuentes.
Aviso médico
GoodSleep no es un producto sanitario y no está destinado a diagnosticar, tratar ni prevenir ninguna afección. Si te preocupa tu sueño o tu salud, consulta a un profesional sanitario.
Menores
GoodSleep no está dirigida a menores de 13 años y no recopila información de nadie de forma intencionada.
Cambios y contacto
Si esta política cambia, la nueva versión se publicará en esta página con una nueva fecha de entrada en vigor. Consultas: xingfu.3@gmail.com
Política de Privacidade do GoodSleep
Data de vigência: 2026-09-13
Resumo
O GoodSleep não coleta nenhum dado pessoal. Não há conta, servidores, análises, anúncios nem rastreamento. Tudo o que o app lê fica no seu iPhone.
Quais dados o app lê
Com a sua permissão, o GoodSleep lê do app Saúde (HealthKit): análise do sono, frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso, variabilidade da frequência cardíaca (VFC), frequência respiratória, oxigênio no sangue e temperatura do pulso durante o sono. Os três últimos servem apenas para mostrar se os seus dados estão completos. O GoodSleep nunca grava nada no Saúde.
Você também pode registrar manualmente o horário de dormir e de acordar de uma noite. Esses registros ficam dentro do GoodSleep.
Onde os dados ficam
Os dados são armazenados em um banco de dados local dentro do app, no seu dispositivo. Um breve resumo da noite passada fica nas Chaves do dispositivo para que o widget possa exibi-lo.
Como outros dados de apps, eles podem ser incluídos nos seus backups do iCloud ou do computador, de acordo com seus ajustes. O GoodSleep não os envia para lugar nenhum.
Compartilhamento
O GoodSleep não compartilha, vende nem transfere seus dados para ninguém. O app não faz conexões de rede e não contém SDKs de terceiros. Dados de saúde nunca são usados para publicidade ou marketing.
Suas escolhas
Você pode desativar o acesso a qualquer momento em Ajustes › Saúde › Acesso a Dados e Dispositivos › GoodSleep. Apagar o app remove todos os dados que ele armazenou no dispositivo. Noites registradas manualmente podem ser editadas ou apagadas na aba Fontes.
Aviso médico
O GoodSleep não é um dispositivo médico e não se destina a diagnosticar, tratar ou prevenir nenhuma condição. Se você tiver preocupações com o seu sono ou a sua saúde, procure um profissional de saúde.
Crianças
O GoodSleep não é direcionado a crianças menores de 13 anos e não coleta intencionalmente informações de ninguém.
Alterações e contato
Se esta política mudar, a nova versão será publicada nesta página com uma nova data de vigência. Dúvidas: xingfu.3@gmail.com